從生活中的健康疑問，認識中醫與日常照護。
全部專欄，共 4 篇專欄
從睡眠、飲食與情緒觀察身體訊息，認識中醫體質辨證、調理方向與健康管理。
認識失眠原因、中醫辨證與睡眠管理，從日常習慣了解適合自己的照護方向。
認識傷科疼痛原因、埋線與小針刀的差異，了解治療評估、日常照護與就醫時機。
認識皮膚乾癢原因、清潔保濕與飲食觀念，了解中醫辨證及需要就醫的情況。
